הבעה רגשית

היכולת להביע רגשות בתקופות של צער, יש בהן את הפוטנציאל הגדול ליצור שינוי מהותי, כזה שמביא לגדילה והתפתחות אישית מואצת. זו ההסכמה לחוות כאן את החוויה במלואה לעומק, עד לשורש הכאב, לחוות אותו בדיוק כפי שהוא, מבלי לבקר, ולהחליט אם זה טוב או רע, יפה או מכוער,

פשוט לחוות בלי שיפוט, ביקורת, אשמה או רחמים עצמיים.

לחוות ולשחרר.

זוהי הזמנה ללמוד כיצד להתמודד עם רגשות באהבה https://www.xn----8hcjiay3ay.com/contact

*קלף הצער מתוך קלפי "אושו זמן טארוט"