חודשיים וחצי חלפו מאז עזבת אבא, חלפו על פני האדמה הזאת- האדמה בה נטמנת למנוחה אחרונה, בחלקת אלוהים הזו, הקטנה. היקום דואג תמיד לשקף את מי...

​ מדוע מדיטציה כל כך מומלצת להפחתה של מתחים לחצים דיכאון וחרדות? אנחנו חיים בערות בגלי בטא! אלו גלים דחוסים שמביאים מחשבות טורדניות,...

​ ימים של מתח, חוסר ביטחון ויציבות מעוררים את מנגנון החרדה. קרקע לא יציבה זהו בעצם יסוד אדמה רועד – רעידת אדמה! אז דומה מושך דומה חוסר...

מחלה הנה ביטוי פיזי להפרעה בזרימת האנרגיה הטבעית של הגוף. הסיבות הן תמיד ממקור רוחני, נפשי, רגשי או אמונתי. התוצאה הינה תפקוד חלקי או אי...

חרדות זה מסע חיים, מסע חיי! זה היה סוד שנים רבות, כי “הכריחו” אותי להסתיר והאמנתי שזה כל כך נורא, ששיתפתי פעולה. אבל אז קרה לי נס...

אני מודה, שנים רבות הייתי נגד בעיקר כי היה לי מאד קשה וטראומטי להפסיק אותן. אך עם השנים כמטפלת, שיניתי את דעתי. אני בעד!! אני בעד כי...

כשאת מגיעה למרחב מסוים, מי את מאמינה שאת? במה את מאמינה? כי האמונה שלך היא זו שתבוא לידי ביטוי בכל נוכחות שלך. אז במה את בוחרת?? כי אם...

זו משוואה שעלתה בי והוכחה כנכונה לשני הכיוונים: קושי רגשי = קושי פיזי קושי פיזי = קושי רגשי קושי פיזי מצביע על מצב נפשי שמלווה את האדם...

הייתי בת 20, חיילת משוחררת מלאת תקווה לצאת לדרך חדשה! לעבוד, לטייל, ללמוד להרגיש את החופש לחיות כפי שאני רוצה, ואז כשעדיין לא הבנתי...